用這個就對了

內容簡介

目錄

詳細資料

皮膚是人體最大的器官，在妊娠期間，皮膚狀況也是讓孕媽覺得惱人的來源之一，其中又以瘙癢情況最為困擾。其實，這些病癥在生產後大多都會緩解，在孕期中千萬不要害怕就醫，適當服用口服藥，可讓這些皮膚狀況乖乖投降。 ... 黑色素沉澱，產後逐漸消失 孕婦皮膚問題顯而易見的是黑色素沉澱，身體上的痣、斑點，甚至像是腋下、頸部、胯下等部位，顏色皆會變深。另外，也有孕婦臉部變得容易出油、長痘痘、微血管擴張而泛紅等，這些原因都來自於荷爾蒙的波動，孕婦體內的雌激素、黃體素濃度上升，刺激皮膚，進而造成以上的情況出現。 多數媽媽看到自己黑黑的，難免覺得沮喪，但這些色素的沉澱，大多數在生產結束後就會慢慢淡掉，孕婦應給自己身體多一點時間恢復。 妊娠紋，長不長取決於體質 揮之不去的妊娠紋，既是甜蜜的印記，也是擔心的痕跡。由於孕期體重增加太快，導致真皮層的彈性纖維受拉扯而斷裂，疤痕恢復後，就會在表皮生成妊娠紋，但並不是所有孕婦都有妊娠紋，而是取決於孕婦的體質，即使體重增加太快，有些孕婦就是不會長；有些孕婦即使長，但在生產後就會消失。 若想預防妊娠紋，除了控制好孕期體重增加的速度，從懷孕中期能開始塗抹較濕潤的乳液，再加上輕柔的按摩，就能減緩皮膚彈性纖維斷裂的可能性。然而，乳液的成分也要多加留意，成分越天然越好，含有香味、色素等複雜成分的產品，儘量減少使用，常見的凡士林就是孕婦的好選擇。 肌膚瘙癢，使用藥物不擔心 肌膚瘙癢也是孕婦常見的皮膚問題之一，若是在孕前就有濕疹，懷孕期間因新陳代謝速率上升、荷爾蒙濃度改變，更是讓孕婦癢個不停。在治療方面，醫生會建議像是塗抹的類固醇、口服抗組織胺等適合孕婦使用的B級藥物，甚至針對瘙癢情況嚴重的孕婦，口服的類固醇並不會對懷孕後期的胎兒造成影響。 在日常生活中，孕婦應儘量避免易引發病癥的刺激物，像是油炸、高熱量的食物，含有咖啡因的飲料、茶類也該減少；穿著部分，材質以棉質為主，穿得寬鬆能減少衣物與身體的摩擦，癢的部位可使用冰敷以得到緩解，也能多塗些成分天然的乳液，降低瘙癢情況。 生男生女，皮膚變化有差別？ 常常聽到老一輩的長輩說：「孕婦皮膚變差，那一定是懷男生！」就因為孕婦與肚中胎兒性別不同，皮膚才會產生變化？對此，其實胎兒性別與皮膚的變化並沒有直接關係，不管是懷男孩，還是女孩，孕婦體內的荷爾蒙都會有波動，大部分孕婦的皮膚會變差，主要還是與本身體質有關，不同孕婦又會出現不同的變化。 ... 使用3大類產品要留意 想維持孕前的保養習慣，使用以下3大類產品時，分別須注意這些事項： 1、防曬類產品 即使是冬天，也須塗抹防曬產品，以防止戶外紫外線對皮膚的傷害，當夏天來臨時，更要做好防曬。妊娠期間，建議孕婦使用物理性防曬，其防曬原理為物理性防曬劑的顆粒會通過反射、散射、折射等，以避免皮膚受到紫外線的傷害，相較於化學性防曬，是讓化學性防曬劑的成分，通過分子結構吸收紫外線能量，再轉化成熱能被釋放出來，過程中可能有滲入皮膚、造成過敏的隱憂，物理性防曬較為安全且穩定，孕婦可多選擇這類的防曬產品。 2、保養類產品 「愛美是女人的天性！」使用保養產品維持膚況，是多數女性的日常，孕婦使用的各項保養產品，應以天然成分為主，尤其是美白類產品，早期美白類產品會摻雜重金屬汞等成分，去斑膏、退斑產品則是會有對苯二酚等添加物，這些成分對於胎兒的健康皆有疑慮，若孕婦真要使用，挑選美白類產品時，以維生素C成分為主較為妥當。 3、化妝類產品 近期有研究指出，不少保養、化妝品為了讓香味更持久，會添加定香劑，其中最常使用的就是鄰苯二甲酸二乙酯（DEP）塑化劑，懷孕婦女使用太多可能會對胎兒的健康產生影響。化妝類產品成分本就複雜，孕婦儘量以淡妝為主，若無特別需要，完全不上妝更能減少化妝品成分被母體吸收，進而造成胎兒健康的危險。 不同季節的肌膚保養之道 不同季節的天氣轉變，對於孕婦的肌膚會帶來不同程度的變化。當夏季來臨，皮膚瘙癢原因大多來自於太熱或是流汗，對於孕期容易出油冒痘的孕婦，所處環境應維持舒適溫度、不要過度使用過於刺激的清潔產品、衣服以寬鬆、通風、透氣且棉質為主，能讓這些不適暫時得到緩解。 ... 冬天皮膚容易乾燥，易讓孕婦的皮膚動輒癢了起來，除了洗澡水的溫度不宜過高，也適時使用可加強保濕類的產品，成分以油狀、膏狀或是凡士林為主，讓孕婦能舒舒服服度過乾乾冷冷的冬天。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/BJQJzKK.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010565482

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

大肚雙色全染學生染髮推薦髮廊烏日好感度最高色系推薦染髮髮廊南屯頭髮燙直推薦髮廊石岡LOB髮型修改推薦髮廊
大雅挑染顏色襯膚色推薦髮型設計工作室 北屯頭皮護理 2020流行好整理卷髮台中燙髮推薦南屯霸氣十足的寸頭上班族染髮推薦髮廊 台中中區不顯老的髮型上班族染髮推薦髮廊 台中南屯染髮推薦豐原頭髮燙直專業剪髮推薦髮廊 台灣大道附近羊毛捲髮推薦髮型設計工作室 染髮技術最好的台中髮廊大甲精油養護護髮推薦髮型設計工作室 霧峰微凌亂髮型推薦髮廊 PTT推薦的台中護髮染髮燙髮推薦