用這個就對了

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日濢Tsuie】益舒眠膠囊(30顆/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日濢Tsuie】益舒眠膠囊(30顆/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日濢Tsuie】益舒眠膠囊(30顆/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 藍莓
• 山藥
• GABA

產地

• 台灣

商品規格

• 【品　　名】日濢益舒眠膠囊
  【原料成分】PharmaGABAR麩胺酸發酵物粉(氧化澱粉、含GABA之麩胺酸發酵物)、山藥萃取物、酸棗仁萃取物(酸棗仁萃取物、麥芽糊精)、西番蓮萃取物(西番蓮萃取物、麥芽糊精)、桃子萃取物(含賽洛美)(環狀糊精、桃子萃取物)、藍莓萃取物
  【膠囊成分】羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀、紅色氧化鐵、黑色氧化鐵
  【內 容 量】600mg∕30入
  【食用方式】於睡前30分鐘以溫水食用2顆，多食無益
  【保存方式】開封後請密封保存，並置於陰涼乾燥處，避免高溫、陽光直射
  【保存期限】24個月（有效日期請見包裝標示）
  【生產製造】台灣
  【注意事項】請存放於兒童不易取得處；兒童、孕婦、哺乳婦、特殊體質者，應在醫師指示下食用；包裝如有破損或封裝不良，請勿食用
  【公　　司】寰宇生物科技股份有限公司
  【消費專線】0800-303080
  【地　　址】台北市南港區園區街3號10樓-2
  【食品業者登錄字號】A-112867415-00000-2
  【投保產品責任險字號】0500字第19AML0001814號

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 根據俄羅斯衛星通訊社4月2日的最新報導稱, 目前歐洲國家的疫情逐漸趨於平穩，然而美國本土的疫情卻已經到了爆炸的狀態，截止到目前美國境內的新型冠狀病毒疫情，準確的人數已經高達20萬人以上，在過去24小時之內，美國境內的總確診人數增加了2.4萬之多，如此驚人的增加率，並不是沒有原因的，在此前很長一段時間之內，以白宮為首的一票美國官僚們都對新型冠狀病毒疫情相當不重視，美國首腦甚至多次暗示新型冠狀病毒，只不過是一場大號流感而已。 ... 然而現實毫不留情面的，狠狠的打了美國人的臉，美國境內的總死亡人數已經高達4000人以上，可能是白宮的官僚們認為，每年因為流感死亡的人數已經有數萬人之多，因此新型冠狀病毒流行造成的死亡也並不是什麼稀奇的事情。然而事實情況是，美國境內每年因為流感死亡的數萬人是包含因為流感引發的併發癥的，而且以老年人為主。然而新型冠狀病毒卻是無差別攻擊，年輕人死亡的也很多。 ... 在抗擊這場病毒的時候，最重要的醫療設備除了口罩護目鏡防護服之外，最重要的就是呼吸機了。一般重癥或者是危重癥患者在沒有呼吸機的條件下，面臨的結果只有死亡，然而歐美國家在製造業相當不發達的情況之下，根本無法在短時間之內籌集到大量的呼吸機，再加上本身國內的儲量就不足，因此在面對這種突發公共衛生安全事件的時候，顯得手足無措。世界上80%以上的呼吸機產自中方，因此無論是歐洲還是美國，都激烈購買中方的呼吸機，甚至產生了競爭。 ... 除了此前疫情最為嚴重的義大利和西班牙之外，美國近期也大量向中方採購呼吸機。美國各州激烈競爭中方的呼吸機，其它各國也紛紛的發來訂單，但俄羅斯方面計劃出資6.5億搶購5700臺，而義大利此前也已經向中國採購了1000臺。在和義大利和俄羅斯的競爭中，美國人並不占優勢。而很多紐約人士也在感嘆為何搶購不過俄羅斯和義大利。義大利是因為疫情嚴重這個沒得說，但俄羅斯則是因為中俄關係頗好，因此領先歐美。 ... 歐美一邊對華潑髒水一邊還希望中方支援，這簡直是有點白日做夢。對於義大利這種能夠及時認錯，並且向中方表示感謝的國家還好，然而面對美國這種迄今為止依然死不認錯的國家，我們最仁慈的手段也只有適當提高價格賣給他們東西了，除此之外，只能祝他們早日戰勝疫情，對於歐美國家的這種情況，我們只能盡力而為。

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文章來源取自於：

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